O movimento da corrida, foi construído histórica e socialmente pelo ser humano ao longo dos tempos até chegarmos ao entendimento do “correr” como um movimento complexo, com regras, técnicas e posição corporal específica de tronco e membros (…) O ensino da técnica de corrida é introduzido a partir de habilidades que estão relacionadas com exercícios de coordenação de corrida. Todos os exercícios devem ser feitos de forma dinâmica, visando ao aprendizado dinâmico.

Descrição

O movimento da corrida, foi construído histórica e socialmente pelo ser humano ao longo dos tempos até chegarmos ao entendimento do “correr” como um movimento complexo, com regras, técnicas e posição corporal específica de tronco e membros (…) O ensino da técnica de corrida é introduzido a partir de habilidades que estão relacionadas com exercícios de coordenação de corrida. Todos os exercícios devem ser feitos de forma dinâmica, visando ao aprendizado dinâmico.