Como todas as células do corpo necessitam de energia, não surpreende que as células sejam dotadas de vias bioquímicas capazes de converter os alimentos ingeridos sobre a forma de gorduras, proteínas e carboidratos em energia biologicamente utilizável, conhecida como adenosina trifosfato (ATP). No entanto, as células musculares armazenam quantidades limitadas de ATP, e como o exercício muscular requer um suprimento constante de ATP para o fornecimento da energia necessária à contração (para que esta atividade não seja interrompida por falta de ATP), a célula deve ter vias metabólicas capazes de produzir rapidamente ATP. Assim, dependendo da duração e da intensidade do exercício físico, existem três vias metabólicas distintas pela qual podemos providenciar a energia que o músculo necessita para a realização do movimento.
ALMEIDA, F. N. Fisiologia Geral e do Movimento. Unicesumar: Maringá-PR, 2019.
