b) Com base nos estudos sobre as variáveis do treinamento, cite e explique os princípios FITT-VP recomendados pelo Colégio Americano de Medicina do Esporte.

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b) Com base nos estudos sobre as variáveis do treinamento, cite e explique os princípios FITT-VP recomendados pelo Colégio Americano de Medicina do Esporte.

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