Após analisar a figura 01, explique, de maneira simples, o que acontece em cada uma das fases. Em complemento, fale também o que acontece quando o programa de treinamento intenso não varia os estímulos e as sessões.
novembro 6, 2024Após analisar a figura 01, explique, de maneira simples, o que acontece em cada uma das fases. Em complemento, fale também o que acontece quando o programa de treinamento intenso não varia os estímulos e as sessões.
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